1、材料：杨梅、蜂蜜、清水。

2、将杨梅放入盐水中浸泡20分钟，捞出，冲洗干净，沥干。

【资料图】

3、将洗好的杨梅放入容器中，倒入适量蜂蜜，拌匀。

4、盖上盖。放入冰箱冷藏半小时。

5、可以直接取出食用，也可以拿出几颗泡水喝。

6、将新鲜杨梅摘去果梗杂叶，用清水洗涤干净，然后放入一盘清水中加1勺盐，浸泡10分钟。等虫子都跑出了，再从新清水洗涤1遍。用干净的毛巾吸干水分。

7、将杨梅放入搅拌机，加入一勺蜂蜜，大概7克。搅拌成浆。

8、用过滤网过滤出汁，用调羹帮助搅拌挤压，很快就出汁了。

9、新鲜的杨梅汁色泽玫红，甜中带着微酸。且非常的干净卫生。放心品尝。

10、如果觉得浓度太高的话，可以对适当的凉开水，或者加冰块食用。

11、请适量饮用，一次半杯即可。儿童需稀释饮用，不宜过量。